日本xxxxxxxxx68中国_亚洲国产三级片在线视频_久久久久久久美国产毛片_色姑娘综合av_无码熟妇人妻AV影音先锋_欧美另类日韩

藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是、植物性的、抗氧化能力強(qiáng)、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA，性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變性，EPA含量極高。EPA有降、稀釋血液的作用，所以從深海魚油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進(jìn)寶寶和大腦的發(fā)育。請媽媽們選擇藻類DHA，因?yàn)閷W(xué)術(shù)界方面也一致認(rèn)為，藻油DHA更適合嬰幼兒。

對孕婦

從出生前就有必要知道——DHA對孕婦的幫助

準(zhǔn)媽媽提前補(bǔ)充DHA，不僅對有重要影響，而且對光感細(xì)胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量，利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ，然后輸送到胎兒大腦和，使那里的成熟度提高。

表示，由于日常飲食轉(zhuǎn)化DHA的效率很低，所以需要另外補(bǔ)充DHA。對兒來說，特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g)，由于對脂肪酸缺乏特別敏感，加之從母體中獲得的DHA相對不足，若長期適量補(bǔ)充DHA可以改善脂肪酸營養(yǎng)狀況、視覺功能及學(xué)習(xí)能力等，對其發(fā)育也有更加明顯的促進(jìn)作用。因此，孕期補(bǔ)充DHA 能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿 5 個月后，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進(jìn)行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。